Jestem psycholożką i trenerką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w procesie szkolenia. Tytuł magistra psychologii zdobyłam w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Szkolenie psychoterapeutyczne odbywam w Szkole Psychoterapii Crescentia we Wrocławiu (ośrodek rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies). Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (...)

Pracuję między innymi z:

• lękiem, fobiami, natręctwami, nerwicą,
• kryzysami, obniżonym nastrojem, depresją, ChAD
• niskim poczuciem własnej wartości,bezsennością
• problemami w relacjach, wychowawczymi
• stresem, OCD, atakami paniki, prokrastynacją i inne

Opinie moich Klientów

żródło: www.znanylekarz.pl

JL

Jestem już po kilku spotkaniach z Panią Moniką, to moje pierwsze podejście do psychoterapii i ogromnie się cieszę, że trafiłam właśnie na takiego specjalistę. Widać, że psychoterapia prowadzona jest w profesjonalny i uporządkowany sposób, a Pani psycholog ma szeroką wiedzę również z innych dziedzin, takich jak np. socjologia, co moim zdaniem jest dodatkowym atutem. Osobiście uważam, że jedną z największych zalet Pani Moniki jest to, że jest naprawdę zaangażowana i skupiona na pacjencie, widać że pracuje z powołania, a same spotkania odbywają się w przyjaznej i otwartej atmosferze. 

żródło: www.znanylekarz.pl

AD

Ciepła, wyrozumiała, dająca ogromne wsparcie. Takiego psychologa szukałam. Pomogła mi rozwiązać wiele spraw, które urosły do rangi ogromnego problemu. Wystarczyło inne spojrzenie i zrozumienie sytuacji. Polecam z całego serca.

źródło: www.znanylekarz.pl

SA

Uczęszczam na terapię do Pani Moniki od kilku miesięcy. Każda sesja to czas wykorzystany w 110% procentach. Pani Monika to osoba empatyczna i ciepła, która potrafi się wczuć w daną sytuację, dzięki czemu jest się naprawdę wysłuchanym i zrozumianym. Swoim podejściem podczas sesji od razu zdobyła moje zaufanie. Jest naprawdę zaangażowana w to co robi, przedstawia metody radzenia sobie, które są indywidualnie dopasowane do osoby, problemu i sytuacji, motywuje do pracy nad sobą. Wiem, że mogę liczyć na jej pomoc, wsparcie i profesjonalizm. Jeżeli ktoś się zastanawia nad rozpoczęciem terapii u Pani Moniki - serdecznie polecam.

Bliżej siebie

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Monika Kusior

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)...

Psychoterapia poznawczo-behawioralna to metoda terapii o udowodnionej skuteczności w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych i wielu innych dolegliwości. Opiera się na założeniu, że nasze zachowania i emocje wynikają w dużej mierze ze sposobu w jaki interpretujemy sytuacje, których doświadczamy w życiu.

Nie zawsze jednak znaczenia jakie nadajemy otaczającej nas rzeczywistości są korzystne dla naszego funkcjonowania. Zakładamy jednak, że skoro nauczyliśmy się myśleć w określony sposób, to możemy również nauczyć się nowego sposobu interpretowania rzeczywistości, by uzyskać rezultaty pod postacią zmian w sferze behawioralnej i poprawy jakości życia.

Jak pomagam

Wstęp do pełnego procesu terapeutycznego. Obejmuje jedno (lub parę) wstępnych spotkań

Cykl sesji terapeutycznych trwających 50 minut, standardowo realizowanych raz w tygodniu

psychoterapiakusior.pl

Psychoterapia poznawczo-behawioralna, NVC, Uważność

Monika Kusior

798-298-242

psychoterapia.monikakusior@gmail.com