Konsultacja psychoterapeutyczna stanowi wstęp do pełnego procesu terapii. Obejmuje jedno lub kilka spotkań służących przede wszystkim poznaniu się oraz omówieniu problemów i celów, które będą wyznaczać kierunek oddziaływań terapeutycznych.

Spotkanie to opiera się na wywiadzie ukierunkowanym na poznanie osoby zgłaszającej się po pomoc. Sesja obejmuje więc takie elementy jak poznanie sytuacji zawodowej, rodzinnej, historii życia, dynamiki przejawianego problemu, czy też historii ewentualnego leczenia. Jest to tym samym wstęp do omówienia problemów i wyznaczania celów rozpoczynającej się terapii.

Zazwyczaj jest to pojedyncza sesja ukierunkowana na konkretny cel określony przez klienta.

Psychoterapia indywidualna dla dorosłych i młodzieży od 16 r.ż. to cykl sesji psychoterapeutycznych trwających 50 minut, które zwykle realizowane są raz w tygodniu.

Proces psychoterapeutyczny opiera się na indywidualnym, konkretnym planie pracy - pierwsza sesja to spotkanie konsultacyjne

Indywidualna terapia poznawczo-behawioralna jest metodą obejmującą wsparcie i pomoc m.in. w zakresie depresji, zaburzeń lękowych, niskiego poczucia własnej wartości, nagłej zmiany sytuacji życiowej, problemów w relacjach, kryzysów

Jeśli wciąż nie jesteś pewien czy terapia poznawczo-behawioralna jest odpowiednią formą pomocy dla Ciebie zapraszam do kontaktu.

Jeśli chcesz rozpocząć proces terapeutyczny, napisz do mnie. Możesz również zaproponować dogodny termin spotkania.

W takiej sytuacji wyślę Ci zwrotnie wiadomość zawierającą potwierdzenie terminu, ewentualnie propozycję terminów alternatywnych oraz szczegóły dotyczące płatności i pierwszej sesji.

Możesz także wyszukać dogodny termin w poniższym widgecie.

Bliżej siebie

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Monika Kusior

psychoterapiakusior.pl

Psychoterapia poznawczo-behawioralna, NVC, Uważność

Monika Kusior

798-298-242

psychoterapia.monikakusior@gmail.com